Llegan los avisos

Estamos a 20 días mas o menos de la cita, hemos dejado atrás tres semanas bastante duras y ya están llegando los avisos del cuerpo, hoy tocaba la última transición larga 120 + 15 , todo bien hasta el km 10 + o - de la carrera a pié, he tenido contracturas, tirones, calambres, no me ha preocupado mucho, he llegado a casa, bebído bastante y estirado, luego he llamado a Jaime y hemos decidido cambiar la sesión larga de bici de mañana por una suave de 80 km, como me ha dicho Jaime, el entreno ya está metido en el cuerpo, ahora es mas importante mimarlo y darle lo que pide, serán tres semanas de ajustes, asimilación y descansos, para llegar al día 2 mas fresco que una lechuga y poder dar todo lo que me he currado.